빛나는 하얀 꽃 반기고 있어
다가가니 부추가 예쁜 꽃 피우고 있다
인삼이나
녹용과도 바꾸지
아니한다는 ♡부추♡
부추는 뛰어난 보양식품
효능 있어 우리네 밥상 반찬으로
많이 올라오는 식품인 만큼
부추는
그 이름도 다양하다
옛 어른들은 양기 일으킨다고 해서
기양초라 하였으며
경상도는 정구지&소풀
전라도는 솔 이라고 한다
부추는
혈액순환과 정력증강 최고인 채소이며
장을 튼튼하게 하고 변비를 예방하며
혈액순환 도와 몸을 따뜻하게 하여
암 예방및 황산화 작용 한다고 한다
부추는
많은 효능 있지만
즙 내서 먹으면 많은 성분이
간 기능 부담 준다고 하며
위장 약하고 알레르기 체질인
사람은 설사 한다고 하니 조심 하여야하고
요구르트 넣어
갈아 먹으면 좋다고 한다
